La Punta es el baile y ritmo musical mas representativo de la cultura Garifuna. Originaria de las comunidades afrodescendientes de la costa atlantica, esta expresion artistica combina movimientos de cadera con ritmos de tambores que evocan las raices africanas y caribenas del pueblo Garifuna.
Declarada Patrimonio Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO en 2001, la Punta no es solo musica y baile, sino una celebracion de la identidad, la resistencia y la alegria de vivir. Se baila en festividades, funerales y reuniones comunitarias, cada ocasion con su propio significado.
Los instrumentos tradicionales incluyen los tambores primero, segundo y tercera, las maracas y el caracol. Los cantos en lengua garifuna narran historias de sus ancestros, del mar y de la vida cotidiana.